こんにちは、つるの里デイサービスセンターです。
初めて認知症の方を介護する方にとって、
「どう接したら良いのかわからない」
「何をしたら役立つのか」
と不安に思うことも多いのではないでしょうか？
そこで今回は、認知症の方をサポートするために知っておきたい基本的なことをお話ししますね！
1. 認知症の基本を理解する
介護を始める前に、認知症について基本的な知識を身につけることが大切ですよ。
認知症は脳の機能が低下することで、記憶力や判断力が影響を受ける症状の総称です。
アルツハイマー型認知症や血管性認知症など、いくつかの種類があり、それぞれに適したケア方法があります。
認知症ケアの基本的な考え方
・本人の尊厳を尊重する：
できることは本人に任せ、自立を支援します。
・穏やかに接する：
怒りや焦りの感情を抑え、安心感を与える言葉を使いましょう。
・コミュニケーションを大切に：
繰り返し話す必要があっても、相手を責めず、受け入れる姿勢が重要です。
2. 日々の生活で取り入れたいサポート方法
認知症の方が安心して生活できるようにするため、日常生活で取り入れられるサポート方法をいくつかご紹介します！
環境を整える
・シンプルな空間づくり：
物を整理し、必要最低限のものだけを置くことで混乱を防ぎます。
・分かりやすい表示：
冷蔵庫や収納棚に「食べ物」「衣類」などラベルを貼ると、探し物のストレスが軽減されます。
日常の習慣をサポートする
・スケジュールを決める：
同じ時間に食事や入浴をすることで、生活のリズムが保たれます。
・声かけを忘れずに：
「そろそろご飯の時間ですね」など、タイミングを伝える声かけをすると安心感が生まれます。
3. 家族が知っておきたい心のケア
介護は体力だけでなく、家族の心のケアも大切です。
認知症の方と接していると、不安やストレスを感じる場面もあるかもしれません。
そんな時は、無理をしすぎず、適切に助けを求めることが重要ですよ。
家族のためのサポート方法
・相談できる人を見つける：
同じ経験をしている人や、つるの里デイサービスセンターにご相談いただくことで、孤独感を減らし、安心感を得られます😊
・リフレッシュの時間を作る：
趣味や気分転換の時間を確保し、介護から一歩離れる瞬間を持ちましょう！
・地域のサポートを利用する：
つるの里デイサービスセンターのプロのケアを取り入れることで、家族の負担を軽減できます。
不安なく認知症の方をサポートできるよう、私たちは全力でお手伝いします💪
何か困ったことや不安があれば、ぜひお気軽にご相談くださいね🍀
一緒に、より良い日々を作り上げていきましょう🌈
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